Forbidden Black Rice Flakes- Health Benefits

• Good source of zinc and iron.
• Suitable for diabetic persons and helps lower cholesterol.
• Good source of several nutrients Rich in antioxidants
• Black Kavuni aval Improves heart health 
• Kavuni aval have anticancer properties
• Naturally gluten-free
• Gluten is a type of protein found in cereal
• Kavuni aval helps to weight loss 
• Black rice is a good source of protein and fiber, both of which can help promote weight loss
• Lower blood sugar levels. 
• Decrease your risk of non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD).

 

Karuppu Kavuni Aval-கருப்பு கவுனி அவல். இதை சாப்பிடுவது கண் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துவது, சில வகையான புற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாத்தல் மற்றும் எடை இழப்புக்கு உதவுவது உள்ளிட்ட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கக்கூடும். கருப்பு அரிசி ஒரு சத்தான தானியத்தை விட அதிகம்.